Element works Air

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Element works Air

風のシーケンスは、あたたかく溢れるハートからのエネルギーでご自身や世界を満たし、交歓していきます。瞑想、プラーナヤマで呼吸を通してご自身を見つめ、身体と精神を癒し、優雅さと情熱を与えていきます。

 

風のシーケンスのキーポイント

◆肉体と精神、天と地を繋ぎ、あらゆるものの中心である、ハートにフォーカスしていきます。
◆ハートから溢れるエネルギーをひろげ、ご自身や世界を満たしていきます。
◆ハートからひろがる在り方より発動される想像と創造の力を養っていきます。